Terre di Lunigiana: Val di Magra Val di Vara Golfo dei Poeti Cinque Terre Versione Italiana English Version Versión Española Version Française Deutsche Version Nederlandse Versie
TerreDiLunigiana - Pagina di inizio. Fotografia: © APT Massa Carrara

Home
Contatti
Chi siamo
Lunigiana
Come arrivare
Clima
Blog
IN TOSCANA
Aulla
Bagnone
Casola
Comano
Filattiera
Fivizzano
Fosdinovo
Licciana Nardi
Mulazzo
Podenzana
Pontremoli
Tresana
Villafranca
Zeri
VAL DI MAGRA
Castelnuovo Magra
Ortonovo
Santo Stefano
Sarzana
Ameglia
Arcola
Vezzano Ligure
  LA POLENTA INCATENATA

Ingredienti:
- 300 gr farina di granoturco
- 250 gr fagioli borlotti
- 500 gr di cavolo nero
- formaggio parmigiano grattugiato
- olio d’oliva
- acqua
- sale
Polenta di granoturco cotta nel brodo di fagioli borlotti e cavolo nero, condita con olio d’oliva e formaggio parmigiano.

Preparazione :
Far bollire i fagioli con acqua e sale per 10 minuti circa e aggiungere il cavolo nero tagliato fine e farlo cuocere. Versare un bicchiere di olio di oliva e cuocere ancora per mezz'ora circa. Unire quindi la farina di granoturco lentamente mescolando bene per evitare grumo e lasciare cuocere per circa un'ora. La polenta dovrà risultare morbida. Versarla e spolverare abbondantemente con parmigiano grattugiato.

Per approfondire:
Le ricette della Val di Magra
I prodotti della Val di Magra
Le ricette della Lunigiana

Torna indietro

 
DA VISITARE
Castelli e Ruderi
Pievi e Chiese
Musei
Borghi
ACCOGLIENZA
Agriturismi
Hotel e Alberghi
B&B e Ostelli
Affittacamere
Campeggi
Immobiliari
TEMPO LIBERO
Itinerari e Gite
Sagre e Fiere
Eventi
Natura e sport
Trekking
DIVERTIMENTI
Ristoranti
Pizzerie
Pub e Disco
ENOGASTRONOMIA
Ricette
Prodotti Tipici
I Vini
CULTURA
Storia di Lunigiana
Le Statue Stele
La Via Francigena
Leggende
Personaggi
Lunigiana storica: Cinque Terre | Val di Vara | Golfo dei Poeti | Riviera Apuana
Contatti | Siti amici | Sostenitori | Toscana | Versilia | Giornali Italiani
Contenuti e disegno: © Terre di Lunigiana 2005-2008 | Tutti i diritti riservati.